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トレーニング修行 #1 in 宮城

by Machowill

合同トレーニング in 宮城

明日、宮城県にある多賀城市総合体育館にて合同トレーニングを行います!

メンバーは・・・

●「胸肉をおかずに胸肉を食べる男」
Machowill代表 齋藤和人
2015NPCJ仙台メンズアスリートモデル2位
2016メンズファッションブランドSKYOCEAN 35代目モデル
2016JBBF福島県大会オープンフィットネス4位
2016BBJ福島大会フレッシャーズクラス3位
・健康運動指導士
・NESTAシニアフィットネスリーダー

●「季節の変わり目は免疫低下に気をつけよう」棚橋ロジェーリオ
JBBF福島県大会ボディビル出場
・健康運動指導士
・NSCA-CPT(NSCA認定パーソナルトレーナー)
・JATI認定トレーニング指導者

●「カザフスタンの殺し屋」齋藤正継
2015NPCJ仙台メンズアスリートモデル4位
2016BBJ札幌大会ミドルクラスファイナリスト
2016BBJ福島大会ミドルクラスファイナリスト

●「伊達の伊達男」千葉康弘
2015NPCJ仙台メンズアスリートモデル6位
(2015写真左。右は齋藤)

合同トレーニングのメリット

それぞれトレーニングパートを受け持ち、普段行っているトレーニングを共有していきます。
普段はやらない種目・セット法・テクニックを行う為、かなり刺激が入りやすい!


さらにお互いのトレーニング理論や解剖学的・生理学的な議論も行えるのでトレーニング中の疑問もすぐに解決でき、いつものトレーニングも効きやすいフォームになること間違いなし!

そして、なんといっても補助がつけるので追い込みやすい!(フォーストレップ法)
極めつけはモチベーションアップ!これは間違いない!アドレナリンどばー!成長ホルモンぷしゅー!

普段周りにトレーニング仲間がいない人にとっては情報交換の場にもなりますのでぜひ参加してみてください!

10月8日 多賀城市総合体育館 13時集合
もし同じ時間にトレーニングしている方はぜひお声掛けください!



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